梅雨に入ってるのにこうも雨が降らないと水が欲しかろうと桃花に水をやる。
ホースを使って勢いよく水を浴びせかけるよりも、雨が降ってきたように真上から水をかけた方が自然かなと思いショロショロと水をやる。
そうやって水をやっていると気がついた。
植物の葉っぱは日光が当たるように重ならないように万遍なく葉を広げているだけだと思っていたんだけど、水がかかると葉がしおれて根が生えているであろう場所にポタポタと水が滴っているではないか。
葉を広げて集めているのは日光だけではないのだ。
さり気なく根や葉をいいところに位置どりしてる。
いつの間にかだ。
自然ってものは無理がなく、しかも強かで勁い。
植物って凄いな。
七行
雨あって 濡れずということなし
風あって 吹かれずということなし
口あって 喰らわずということなし
手あって 働かずということなし
足あって 歩かずということなし
声あって 歌わずということなし
心あって 踊らずということなかれ
相田みつをさんの言葉に気持ちが救われたという方は多いと思います。
ある患者さんのお宅には相田みつをさんの日めくりカレンダーが掛けてありまして、いつも往診したときにそのカレンダーを見てほっこりした気持ちになっている私がいます。
先日伺った日にはこんな言葉が書いてありました。
なるべくなら
うそのないほう
がいい
この「なるべくなら」とあることでどれほど赦された気持ちになることか。
小さな頃から人に嘘をついちゃいけないと教わってきたのに、嘘をつかないで生きてこられた人はどれほどいることでしょうか。
人にもそして自分自身のこころにも。
なるべくなら、そんな慈愛に満ちた視座で人と接していけたら。
施術者として、人として、そんな人でありたいです。
気づきとは体験です。
気づきがなければ体験していないのと同じこと。
気づきのなかで生きなさい。
土筆ごはんに野草をふんだんにつかった揚げもの、炒めもの、和えもの。
自然界の恵みがたっぷりつまってます。
いただきまーす！
今回の料理教室に参加してあらためて感じることは、健康の基礎は食にあるということです。
食という字は人に良いと書いて「食」です。
まずは塩、醤油、味噌、油、この四つの調味料を正しいものに変えるだけでも体調にいい変化が生まれます。
日々の生活において意識することがほんの少し変わることで一年後、三年後、十年後と大きな変化に気がつくことができます。
ここに昔から日本にあった知恵を学んでいく価値は大いにあります。
元気でいましょう。
